aiの企画ごはんシリーズ vol.4 のお知らせ

 「梅雨を迎える為の養生ごはん」
期間：5月22日（木）～ 26日（月）

雨が多く気圧や湿気で不調になりやすい梅雨の時期に備え、
体に余分な湿が溜まらないような食材を摂り入れたメニューです。

・ハト麦とちりめんじゃこのごはん
・白いんげんの豆乳スープ
・じゃがいもと金針菜のきつね焼き
・いろいろお豆のサラダ
・ウドのきんぴら
・サクラ風味 豆腐白玉のあずきがけ
・とうもろこしのヒゲ茶 or ジャスミン茶

1日数量限定　1,500円です。
ご予約なども承ります。
よろしくお願いいたします～

お休みのお知らせ

4月12日（土）13日（日）と都合によりお店をお休みいたします。
すみませんがよろしくお願いいたします。

韓国風のり巻き（キンパ）弁当

お花見シーズン限定！
「韓国風のり巻き（キンパ）弁当」　一本　600円

無農薬の七分づき米、黒米、もちきびを混ぜた雑穀ごはんをごま油で風味をつけ、
大豆ミートを使用したベジ肉みそ、大葉、人参、きゅうり、たくあん、平飼い自然卵の玉子焼きを巻いた韓国風のり巻きです。

こちらのお弁当は前日午後２時までの予約が必要となります。
お花見のお供にいかがですか？

冬から春に備える養生ごはん

本日より期間限定メニューが始まりました！

「冬から春に備える養生ごはん」
期間：2月27日（木）～3月3日（月）

暦の上では春ですが、まだまだ寒さの続くこの時期、
体のめぐりをあげてよい状態で冬から春につなげるための
食材などを取り入れたメニューです。
薬膳師の山崎まきさんにメニュー構成をして頂きました。

・落花生と大棗（なつめ）のごはん
・手羽元の黒糖煮込み
・ニラと干し椎茸のスープ
・春菊のサラダ
・野沢菜漬けの卵焼き
・豆乳プリンの杜仲茶シロップがけ
・タンポポコーヒー（茶）

1日数量限定　1,500円です。
お待ちしております～

年末年始営業のお知らせ

１２月３０日（月）～１月５日（日）までお休みいたします。

１２月２４日（火）２５日（水）
新年７日（火）８日（水）

は定休日ですが休まず営業いたします。
また、aiの「企画ごはん」も登場します！

第１弾「クリスマス特別メニュー」
期間：１２月２３日（月）～２５日（水）

いつものメニューとは少し違った、ちょっぴり豪華なクリスマス特別メニューをご用意いたします。


第２弾「身体を温める冬の養生ごはん」
期間：１月６日（月）～８日（水）

寒さの増すこの時期、積極的に摂りたい食材を取り入れた内容のプレートをご用意いたします。
年末年始で疲れた身体が元気になるメニューです。


内容等の詳細は後日改めてお知らせいたします～

クリスマスケーキ

aiでは今年もクリスマスケーキのご予約を受け付けしております。
卵・乳製品不使用、長野市の「デンショウ豆腐店」さんの
おいしい無添加豆腐を使った特製お豆腐クリームのケーキです。

種類は２種類、
・いちごのケーキ
・キャロブバナナケーキ
サイズは13cm×13cm（３～４人分）で2,800円です。

[受付期限]
12月20日（金）まで
[受付店]
おやつとごはんの店 ai／アトピー母の会ははごころ／yawaragiya
[お渡し日]
12月23日（月・祝）～ 12月25日（水）
※「アトピー母の会 ははごころ」さんは24・25日のみ

是非ご利用ください～

「夜カフェ始めます。」

おやつとごはんの店 ai では
12月5日（木）より夜カフェをスタートいたします。
つきましては営業時間も変更いたします。

ランチ　11:30 - 14:30 (14:00 L.O)

・玄米日替わりプレート
・ベジタコライス
・カレー etc...

夜カフェ　17:30 - 22:00 (21:30 L.O)

ランチメニューに加え、
・ai特製ナポリタン
・国産全粒粉の手打ちピザ
・季節のサラダ etc...

その他「aiのまかない」など、気まぐれメニューやアルコール類もございます。
お食事のテイクアウトも可能です。

是非ご利用下さい。

写真は「つぼみ」さんに作って頂いたクリスマスリースです～